Рацион, который я составляю индивидуально для Вас, с учетом ваших особенностей, пожеланий и предпочтений.
Представляет собой меню-конструктор, состоящий из множества взаимозаменяемых вариантов (десятки вариантов на каждый приём пищи с подробными пошаговыми рецептами и фото!). Рецепты простые, из доступных продуктов - отлично подойдут для всей семьи!
Описание:
Кому подходит:
► Тем, кто хочет худеть и есть с общего стола, не отказываясь от любимых вкусняшек и семейных рецептов (можно будет готовить на всю семью и на несколько дней вперед). ⠀
Корректировка рациона:
► Если вы ранее заказывали рацион на 2 недели, то он будет расширен до двухмесячного формата (в 4 раза больше вариантов!) ► Если вы заказывали рацион на 2 месяца, то в него будут включены новые пожелания по продуктам/блюдам (до 15 вариантов), в т.ч. пересчет калорийности на новую норму, при необходимости.
► На 2 недели – 2490 руб (таким образом, стоимость 1 недели = 1245 руб) ► На 2 месяцa – 3490 pуб (стоимость 1 недели = 410 руб, экономия 835 руб в неделю) ► В случае, если необходим рацион с ограничениями (лечебные диеты по столам, при исключении целых групп продуктов - например, без молочных продуктов, без глютена, без яиц, без рыбы/птицы и т.д.; медицинские диагнозы, вегетарианство, постный рацион, если у вас нет духовки/ мультиварки, рацион для спортсменов) – 4990 руб ► Предложение для пар: при заказе двух рационов на 2 месяца на второе меню скидка 30% (экономия 990 руб). Составляю рационы преимущественно из одних продуктов, чтобы готовить сразу на двоих: учитывая разные потребности в КБЖУ (в зависимости от цели), а также пожелания каждого – 5990 руб за ДВА рациона. ►Корректировка рациона (опция для тех, кто уже заказывал индивидуальный рацион ранее) – 1990 руб.
Стоимость:
► После оплаты анкета придёт на указанную почту (иногда письмо попадает в папку "Спам" или "Рассылки"). ► Если вы оплачиваете не из России, напишите мне в директ или Телеграм - я напишу другой способ оплаты (на сайте не получится). ►Отключите VPN перед оплатой, если платеж все равно не проходит, напишите мне в директ или Телеграм.